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静岡県 浜松市のパーソナルトレーニングジムです。無料カウンセリング&無料体験トレーニングも受け付けておりますので、ご興味のある方はこの機会にぜひお試しになってみてください!

効果的なトレーニングについて

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こんにちは。

浜松市中区のパーソナルトレーニングジムNINEです。

本日は効果的なトレーニングについてお話しさせていただきます。

「良いトレーニングって何だろう?」とジムに行ったことがある方は少し調べたことがある方もいるのではないでしょうか?

様々な情報が世の中に出ている昨今の状況だと調べた時点でトレーニングが嫌いになる人も少なくないと思います。

ネットやSNSに出ていることをやってるけど、効果を実感できない人もいると思います。

結論を申しますと効果的なトレーニングは人によって(目的によって)違います!

トレーニングで実現できることは無数にあります。

その分だけトレーニングにもダイエットにもボディメイクにも幅があるということです!

フィットネスジムに行くとメニュー表が数パターン置いてありますが、みんながみんな同じ目的でトレーニングしてないはずですし、年齢も、体力も、骨格も何もかも違います。

パーソナルトレーニングはその名の通り、パーソナライズしたメニューをその方の目的、目標に合わせて提供します!

だからこそ最短でダイエットやボディメイクの成功に導くことが可能ということになります!

時間は有限です。

「今が一番若い」

私の好きな言葉ですが、今から効果的なトレーニングを身につければ、これからの10年、20年、30年もっと先の自身のトレーニングに変化が生まれます。

それが「理想の私」を手に入れる近道に必ずなります。

ぜひ自分にあった効果的なトレーニングを学びに来てください。

NINEの無料カウンセリングでは、無理な勧誘ではなく、限られた時間内でなるべく個別の提案をさせていただき、今後のボディメイクの役に立つ情報をお伝えします。

ご納得いただければご入会になりますので、ご安心ください。

体験トレーニングは無料で実施してますので、少しでも興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

パーソナルトレーニングジムNINE 代表 原田拓人
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パーソナルトレーニングジム NINE
〜人生をより豊かにする「理想の私」を手に入れる〜
・全入会者への肥満遺伝子検査を実施
・リバウンド防止セッションの導入
・遺伝子に合わせた最適なダイエットプランの提供
・元大手パーソナルジム店舗責任者
・遺伝子や栄養学に基づくLINEでの徹底した正しい食事管理
・全米認定トレーナー資格NSCA-CPT保有
住所:浜松市中区天神町22-12
TEL:053-424-6039
E-mail:hamamatsu@ninegym.com
Instagram:@ninegym_hamamatsu
公式LINE:@ninegym
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